Jouw pad naar

zelfheling.

Wat leuk dat je mijn website bezoekt! Ik ben Jorinde, een gecertificeerd yogadocent en ervaringsdeskundige in yoga bij chronische pijn en reuma. Mijn missie is om mensen te begeleiden zich zo goed mogelijk te voelen in hun eigen lichaam en geest.

Jorinyoga Logo Kleur

Mijn verhaal
- van pijn naar kracht.

Mijn eigen reis naar zelfheling begon in 2019, toen een heftige reuma-uitbarsting ervoor zorgde dat ik niet meer kon lopen. In plaats van me te richten op medicijnen, zocht ik naar natuurlijke manieren om mijn lichaam te ondersteunen. Ik ontdekte de kracht van yoga en qigong (Chinese bewegingsleer) en merkte dat ik me steeds beter ging voelen. De meditatieve, zachte bewegingen hielpen me om opnieuw in verbinding te komen met mijn lichaam en mijn energie vrijer te laten stromen.

Veel mensen denken dat je lenig moet zijn of ingewikkelde houdingen moet beheersen om yoga te beoefenen, maar yoga is zoveel meer dan dat. Yoga is voor iedereen en draait om bewustwording, ademhaling en de verbinding tussen lichaam en geest. Je hoeft niet op je hoofd te kunnen staan, het gaat erom dat je luistert naar je lichaam en ontdekt wat voor jou werkt.

Mijn yogalessen zijn toegankelijk voor iedereen en helpen je om jouw eigen weg naar zelfheling te vinden. Dat je er daarnaast ook fitter en soepeler van wordt, is een mooie bijkomstigheid!

Kom je een keer een yogales proberen in mijn yogastudio in Haarlem?

Dit is wat ik doe

Zelfhelingstrajecten

Iedereen heeft een uniek lichaam, een eigen verhaal en een eigen weg naar heling. Daarom ontwikkel ik persoonlijke yogalessen op maat, helemaal afgestemd op jouw behoeften.

In dit persoonlijke yogatraject begeleid ik je één-op-één met rustige, helende yogavormen, ademhalingstechnieken en meditatie. Of je nu zoekt naar meer ontspanning, kracht, balans of verlichting van klachten zoals chronische pijn of reuma, ik pas alles aan op jouw lichaam en tempo.

Deze vorm van privé yogales is er niet alleen om je soepeler of sterker te maken, maar ook om je te ondersteunen in jouw proces van zelfheling. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je kunt zakken, voelen en meer in contact komt met jezelf.

Ontmoet je lichaam & geest

Drie privélessen waarin je een korte, maar waardevolle kennismaking met de kracht van persoonlijke begeleiding krijgt, speciaal ontworpen op basis van jouw behoeften.

0

  • 3 privélessen

  • Gratis intake

  • Flexibel inplannen

Connectie vinden met jezelf

Vijf privélessen om dieper in te gaan op je lichaam, adem en geest, volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.

0

  • 5 privélessen

  • Gratis intake

  • Flexibel inplannen

Beginnende transformatie
TIP

Tien privélessen die een stevige basis kunnen leggen voor verandering in lichaam en geest, volledig afgestemd op jouw behoeften.

0

  • 10 privélessen

  • Gratis intake

  • Flexibel inplannen

Diepe verbinding met jezelf

Vijftien privélessen die een diepe en duurzame basis kunnen leggen voor verandering in lichaam en geest. Speciaal ontworpen op jouw behoeften.

0

  • 15 privélessen

  • Gratis intake

  • Flexibel inplannen

Laat mij je begeleiden op jouw pad naar zelfheling.

Waarom zelfheling?

Als yoga- en  meditatiedocent wil ik je graag begeleiden om zelf de weg te vinden naar het helen van je lichaam en geest. Omdat ik door mijn eigen ervaring met reuma maar al te goed weet hoe moeilijk het kan zijn als je het vertrouwen verliest in je lichaam en daarbij ook je geest, wil ik graag laten zien hoe yoga je kan begeleiden in jouw pad naar zelfheling.

Tijdens mijn yogalessen laat ik je kennis maken met je eigen adem, manieren om energie in je lichaam en geest te balanceren en spieren in je lichaam te trainen die ervoor zorgen dat je houding wordt versterkt. Op deze manier geef ik je aangrijpingspunten naar jouw eigen weg tot zelfheling.  

Het ‘helen‘ van je lichaam klinkt misschien alsof je daarvoor eerst ‘stuk‘ zou moeten zijn, maar dat is helemaal niet het geval. Ik geloof dat mijn vorm van yoga voor iedereen goed zou zijn, het kan voor rust in je hoofd zorgen, een soepeler en sterker lichaam bieden en ervoor zorgen dat je beter in je vel zit. Dat gun ik iedereen en ik zal dan ook mijn best doen om dat tijdens mijn lessen op je over te brengen.

×